Afegir calendari
Data: 01/12/2019
Recollida de dorsals al cobert de la pista semi-coberta
Horari a partir de les 6:30 h i fins 15 minuts abans de cada sortida.
Lloc: Avinguda de Can Galvany, Vallromanes.
Ubicació: https://goo.gl/maps/U1ZwAnvgRUo
Els participants tindràn tota mena de facilitats:
- Avituallaments
- Gran pica-pica final
- Arrossada a càrrec de Miquel Farín
- Bossa del corredor
- Sortejos de productes dels col·laboradors
- Trofeus
- Cronometratge
- Speaker
- Servei de fotografia
- Servei de fisio
- Vestidors amb dutxes
- Servei de guarda-roba
- Aparcament
Quadre resum de trofeus per categories:
-
3 primers de la general masculina i femenina
-
1ers per categoria masc. i fem. Master 40
- 1ers per categoria masc. i fem. Master 50
- 1ers per categoria masc. i fem. Master 60
-
Primer classificat local masculí i femení
Recorregut adreçat a corredors, marxadors i marxa nòrdica. L’objectiu és gaudir de la muntanya i l'enton únic que ens ofereix el terme de Vallromanes i la Serralada Litoral. La major part del recorregut passa per corriols de la zona de vallromanes i alguna pista forestal ràpida. Es tracta d’un recorregut obert a tothom.
Avituallament 1: Km 4,1 (Líquid i fruita)
Avituallament 2: Km 7,4 (Líquid i sòlid)
IBP Index: 94
(Dura per una preparació física mitja)
Distancia total: 11.45 Km
Desn. de subida acumulado: 430.82 m
Desn. de bajada acumulado: 429.71 m
Altura máxima : 369.18 m
Altura mínima : 153.23 m
Ratio de subida: 7.57 %
Ratio de bajada : 7.98 %
Desnivel positivo por Km: 37.63 m
Desnivel negativo por Km: 37.53 m
Repecho de 606 m. Pendiente media
1 km 0.712 11% 606 m
Repecho de 109 m. Pendiente media
2 km 7.408 11% 109 m
Repecho de 268 m. Pendiente media
3 km 9.104 11% 268 m
Repecho de 199 m. Pendiente media
4 km 9.66 15% 44 m
5 km 9.704 15% 114 m
6 km 9.819 15% 41 m
Trail adreçat als corredors iniciats. 85% de corriol garantit, 10% pista forestal i la resta zona urbana. Per gaudir de l'entorn del Parc de la Serralada amb vistes a interior i mar. Es tracta d'una cursa pel corredor habituat a la muntanya.
Avituallament 1: km 4,1 (Líquid i fruita)
Avituallament 2: km 11, 1 (Líquid i sòlid)
Control de temps: km 11,1
Avituallament 3: km 16,6 (Líquid i sòlid)
IBP Index 202
(Dificultat molt dura per preparació mitja)
Distancia total: 20.81 Km
Desn. de subida acumulado: 920.55 m
Desn. de bajada acumulado: 918.39 m
Altura máxima : 487.15 m
Altura mínima : 153.08 m
Ratio de subida: 10.53 %
Ratio de bajada : 11.15 %
Desnivel positivo por Km: 44.24 m
Desnivel negativo por Km: 44.13 m
Repecho de 247 m. km 0,481 a 1,782, del 10% al 14%
Repecho de 234 m. km 2.777 del 13%
Repecho de 532 m. km 4.821 del 13% al 14%
Repecho de 1137 m. m 7.373, km 8.203 y km 8.445, del 13% al 19%
Repecho de 268 m. km 10.410 Pendiente media 13% a 20%
Repecho de 624 m. km 12,729, 13,398 Pendiente media 11% 15% picos de 27% a 36%
Repecho de 333 m. km 16.757 11%
Trail adreçat als corredors experimentats amb fer kilòmetres a la muntanya. 85% de corriol garantit, 10% pista forestal i la resta zona urbana. Un repte trenca cames per competir amb els millors en un entorn únic i sorprenent.
Avituallament 1: km 4,1 (Líquid i fruita)
Avituallament 2: km 11,1 (Líquid i sòlid)
Control de temps
Punt de tall: km 15,7 (3h)
Avituallament 3: km 19,6 (Líquid i sòlid)
Punt de tall (3:45h)
Avituallament 4: km 26,9 (Líquid i sòlid)
Punt de tall (5h)
Avituallament 5: km 31,4 (Líquid i sòlid)
Punt de tall (6h)
Control de temps
Avituallament 6: km 37,9 (Líquid i sòlid)
Punt de tall (7:15h)
IBP Index 443
(Dificultat molt dura per preparació alta o molt alta)
Distancia total: 41,67 Km
Desn. de subida acumulado: 2255.38 m
Desn. de bajada acumulado: 2255.3 m
Altura máxima : 525.63 m
Altura mínima : 136.92 m
Ratio de subida: 11.25 %
Ratio de bajada : 11.29 %
Desnivel positivo por Km: 54.6 m
Desnivel negativo por Km: 54.65 m
Tarifes de l’assegurança per no federats
Distancia de 12 km: 1€ addicional al preu d’inscripció
Distancia de 21 km: 2€ addicional al preu d’inscripció
Distancia de 42 km: 3€ addicional al preu d’inscripció
Els trams de preu són els següents:
1er tram: des de l’1 de setembre fins al 15 de novembre
2on tram: des del 16 de novembre fins el 28 de novembre
Bossa del corredor
Bossa-motxilla amb el logo de la cursa
Mitjons tècnics XWin
Productes dels nostres col·laboradors
Obsequis per sortejar
Movit: Sorteig de 2 sortides de marxa nòrdica, per 2 persones cada una
Aire Granollers: 15% de descompte en calçat i textil presentant el dorsal
CÉBÉ: 3 ulleres esportives per sortejar
Colibrí: Sorteig de 6 samarretes tèrmiques i vals de 10% de descompte per tots
Can Galvany: Entrada al Spa per 2 persones
Golf Vallromanes: 2 classes colectives per 2 persones
Camping El Vedado: 1 cap de setmana en Bungalows de 4 persones
AB Quirosport Granollers: 6 vals per massatges als guanyadors de les curses
* Anirem afegint més productes a mida que els anem confirmant
p
Preul
Localitat
(España)
2.294131 · 41.535747
M
Modalitatsm
Més informació
E
Esdeveniment relacionatR
Rutesr
Ruta principal